mandag den 11. august 2014

Afspænding - 30 timer om torsdagen


Her kan du afstresse den nye skolereform og samtidig øge din smidighed og koncentration. Vi har fokus på krop og bevægelse med udgangspunkt i nogle yogaøvelser.

Du skal have afslappet tøj på. Det må ikke sidde stramt så det hindrer dit åndedræt i at arbejde. Måtte og tæpper sørger skolen for.

 

Ingen kommentarer:

Send en kommentar